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Institut für Pharmakologie
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E-Learning Insomnie-Beratung
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Vertiefte Beratung bei Schlafstörungen in öffentlichen Apotheken

Herzlich willkommen auf der E-Learning Plattform für die vertiefte Insomnie-Beratung!

E-Learning

Das E-Learning zur Insomnie-Beratung besteht aus 6 Kapiteln. Erarbeiten Sie diese der Reihe nach, wenn möglich. Die voraussichtliche Bearbeitungsdauer beträgt 60 Minuten. Sie können das E-Learning jederzeit pausieren und zu einem späteren Zeitpunkt fortsetzen.

Lernkontrolle

Am Ende von Kapitel 4 steht eine Selbstkontrolle mit Übungsfragen zur Verfügung. Die Fragen können beliebig oft beantwortet werden und dienen dazu, das Gelernte zu überprüfen und zu festigen.

Hinweis zur Navigation: Über den Navigationspfad gelangen Sie mit einem Klick auf «E-Learning Insomnie-Beratung» jederzeit zurück zu dieser Übersicht.
Hinweis zu den Beratungsunterlagen: Alle wichtigen Unterlagen zur Insomnie-Beratung erhalten Sie ausgedruckt per Post. Sie sind ausserdem unter «Beratungsunterlagen» digital zu finden. Führen Sie das E-Learning erst nach dem Studium der Unterlagen durch und halten Sie diese während der Bearbeitung griffbereit.
Fragen? Diese können Sie anonym im Forum stellen. Zum Forum
Wenn eine anonyme Fragestellung nicht möglich ist, wenden Sie sich per E-Mail an Studienkoordinatorin Nicole Lötscher: nicole.loetscher@students.unibe.ch

Auf einen Blick

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  • 6 Kapitel
  • ca. 60 Minuten
  • jederzeit pausierbar
  • 20 freiwillige Übungen

E-Learning

Kapitel 1EinführungTeam, Hintergrund, Ablauf des Projekts sowie Ein- und Ausschlusskriterien für teilnehmende Kund:innen.4 Unterkapitel4 Übungen0/4Kapitel 2Erklärung der BeratungsunterlagenDie Dokumente der Beratungsleitlinie einzeln vorgestellt: Flyer, Hauptdokument, Fragebogen, Broschüre, Schlafprotokoll und Weiterleitungsformular.7 Unterkapitel3 Übungen0/7Kapitel 3ErstberatungAblauf der Erstberatung anhand des Flussdiagramms, mögliche Ursachen sowie Differentialdiagnosen und Red Flags.3 Unterkapitel6 Übungen0/3Kapitel 4CBT-I – Erste Therapiewahl bei InsomnieDie Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie in einer Videoreihe – mit abschliessender Selbstkontrolle.8 Unterkapitel4 Übungen0/8Kapitel 5Follow-upDas Gespräch nach vier Wochen: Verlauf besprechen, Schlafprotokoll auswerten, Massnahmen festlegen.1 Unterkapitel1 Übung0/1Kapitel 6Empathische KommunikationIntrinsische Motivation fördern statt belehren – Haltung und Formulierungen im Beratungsgespräch.1 Unterkapitel2 Übungen0/1
Beratungsablauf – Farben wie in den Unterlagen
  1. Einführung, Symptome
  2. Ursachen, Red Flags
  3. Therapieoptionen, Follow-up

Beratungsunterlagen

Beratungsunterlagen7 DokumenteWeiterleitungsformular1 DokumentZusatzdokumente4 Dokumente

Forum

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Literaturverzeichnis

5 Quellenangaben zu den Inhalten dieser Schulung.

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Universität Bern Institut für Pharmakologie Forschungsgruppe Medikationssicherheit und institutionelle Pharmazie
Kontakt Nicole Lötscher, Studienkoordinatorin nicole.loetscher@students.unibe.ch